صعوبةعادي
جاهز33 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة58
مجلة

السجق والطماطم والبروكلي راب كازاريتش

السجق والطماطم والبروكلي راب كازاريتش
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن تكون النقانق والطماطم والبروكلي راب كازاريتش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على بصل سيبوليني, بصل سيبوليني, ثوم, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول كافاتيلي مع نقانق الديك الرومي والطماطم والبروكلي, باستا مع سجق إيطالي حار ، بروكلي رابي ، وبيستو طماطم مجفف بالشمس، و البروكلي والسجق لوصفات مماثلة.