صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

السباغيتي وعاء واحد مع صلصة اللحم

السباغيتي وعاء واحد مع صلصة اللحم
السباغيتي وعاء واحد مع صلصة اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السباغيتي ، رقائق الفلفل ، تركيا الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم, صلصة السباغيتي اثنين من اللحوم، و معكرونة وصلصة اللحم.