صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

السانجريا بانا كوتا

السانجريا بانا كوتا
وصفة السانجريا بانا كوتان جاهزة في حوالي 3 ساعات و 55 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى غير مكلفة إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والسكر والجدة سميث التفاح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مانجو بانا كوتا ، كيفية صنع مانجو نباتي بانا كوتا, شبحي بانا كوتس مع صلصة مروعة (بانا كوتا مع صلصة التوت البري والبرتقال)، و بانا كوتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بإزالة شريط عريض بطول 2 بوصة من الحماس من 1 برتقال بسكين تقشير. ابشر قشر البرتقال الآخر جيدا واتركه جانبا. قشر البرتقال وقطعه ، غطيه وضعيه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
يمزج النبيذ مع 5 ملاعق كبيرة من السكر والعسل وعصا القرفة وشريط قشر البرتقال في قدر صغير. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى ينخفض إلى 1 1/2 كوب ، حوالي 40 دقيقة. تجاهل القرفة وتلذذ وتبريد الحد من النبيذ تماما. توضع جانبا 1/2 كوب للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
قشر البرتقالقشر البرتقال
التخفيضالتخفيض
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
الجمع بين الحليب مع ما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من السكر في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
4
يرش في الجيلاتين واسمحوا الوقوف ، دون عائق,
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
5
حتى يلين الجيلاتين ، حوالي 4 دقائق. يطهى على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب الجيلاتين والسكر (لا تغلي) ؛ اتركه يبرد.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
6
خفقت في 1 كوب من الحد من النبيذ ، وبرش البرتقال المبشور واللبن حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
التخفيضالتخفيض
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
7
تصب في ستة عبوات أو برطمانات سعة 6 أونصات ، وتغطى وتبرد حتى تنضج ، على الأقل 3 ساعات أو طوال الليل.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
8
قبل التقديم مباشرة ، قلب التفاحة وقطعها إلى مكعبات صغيرة ، ثم ارميها مع شرائح البرتقال المحجوزة. اغمس قاع كل رامكين في ماء دافئ لفكه. اقلب كل بانا كوتا على طبق ، ورشها بتخفيض النبيذ المحجوز وأعلى مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
للحفظ،للحفظ،
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
9
تصوير منظمة نغوك منه غير الحكومية