الروبيان على غرار نيو أورليانز

قد يكون الروبيان على غرار نيو أورليانز مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 419 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 4.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك إكليل الجبل والروبيان وصلصة السيزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي الروبيان على غرار نيو أورليانز, روبيان شواء على طراز نيو أورلينز، و نيو اورليانز نمط شواء الروبيان.