صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
مجلة

الروبيان المشوي على بروشيتا مع الطماطم الطازجة والفلفل الأصفر &

الروبيان المشوي على بروشيتا مع الطماطم الطازجة والفلفل الأصفر &
وصفة الروبيان المشوي على بروشيتا مع الطماطم الطازجة والفلفل الأصفر ويمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في حوالي 14 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 133 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت السمسم والكزبرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأصفر المانجو بروشيتا ، خالية من الطماطم, الفلفل المشوي و أسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا، و بروشيتا مشوية مع الفلفل الأحمر والأصفر المشوي ، جورجونزولان وزيت الريحان.