الروبيان المشوي المتبل
الروبيان المشوي المتبل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 372 جرام بروتين, 97 جرام دهون، وما مجموعه 2487 سعرة حرارية. ل Serving 37.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة يحبها 137 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح وخل نبيذ وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل روبيان متبل مشوي, الروبيان المشوي المتبل، و الروبيان المشوي المتبل بسهولة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات ما عدا الروبيان واخفقيها حتى تمتزج.
يضاف الجمبري إلى الوعاء ويقلب حتى يغطى بالتساوي. تغطية ، وبردت لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة ، واثارة بضع مرات.سخن الشواية للحرارة المتوسطة. خيط الروبيان على أسياخ ، وثقب مرة واحدة بالقرب من الذيل ومرة واحدة بالقرب من الرأس. تخلص من بقايا التتبيلة
بخفة النفط شواء صر. يطهى الجمبري على شواية مسخنة لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب ، أو حتى ينضج تماما وغير شفاف.