صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية

5
4
3
2
1
الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية

الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب روبيان الكاري الأخضر مع المعكرونة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 843 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.37 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. توجه إلى المتجر والتقاط الكركم وحليب جوز الهند والروبيان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية, نودلز الكاري الأخضر التايلندي السهل، و نودلز أرز الأفوكادو بالكاري مع الروبيان لوصفات مماثلة.

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة السمك الآسيوية ، أو حسب الرغبةصلصة السمك الآسيوية ، أو حسب الرغبة2سيقان الليمون الطازجة (اختياري) ، 1 أو 2 أوراق خارجية مهملة وأقل 6 بوصات من السيقان مقطعة إلى شرائح رقيقةسيقان الليمون الطازجة (اختياري) ، 1 أو 2 أوراق خارجية مهملة وأقل 6 بوصات من السيقان مقطعة إلى شرائح رقيقة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومسيقان الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماسيقان الكزبرة الطازجة المفرومة ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممعجون الكاري الأخضر الآسيوي المعبأ في زجاجاتمعجون الكاري الأخضر الآسيوي المعبأ في زجاجات1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزنجبيل الطازج المقشر المفرومالزنجبيل الطازج المقشر المفروم2لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة14فلوريدا. (أوز).s3/4 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم3/4 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 3/8 بوصة أو 1/2 رطل نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 1/8 بوصةنودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 3/8 بوصة أو 1/2 رطل نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 1/8 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم (حوالي 4)الكراث المفروم (حوالي 4)6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جمبري كبير مقشر ومقشر (21 إلى 25 لكل رطل)جمبري كبير مقشر ومقشر (21 إلى 25 لكل رطل)2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1قطع حلوى التوفي من هيث بارالكركمالكركم3691 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حليب جوز الهند غير المحلى (ليس قليل الدسم)حليب جوز الهند غير المحلى (ليس قليل الدسم)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو المثل المماس كرم بينوت جريس. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
الظل المثل الكرم بينوت جريس
الظل المثل الكرم بينوت جريس
محاط بحموضة ليموني خفيفة ومعدنية نابضة بالحياة, تم صنع هذا بينوت جريس على الطراز الجاف التقليدي للشمال Italy.It هو مدهش كامل الجسم ، مع نكهات مركزة من الخوخ والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، مع تلميح من شخصية راتنج الصنوبر. نبيذ رائع من تلقاء نفسه, يتزاوج بينوت جريس المماس جيدا مع مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك المأكولات البحرية, المعكرونة مع الصلصات الخفيفة, حتى النقانق المشحونة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا