الرمان المزجج تنورة ستيك فاهيتا
الرمان المزجج تنورة شريحة لحم فاهيتا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل يوم فالنتين. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الأفوكادو وشريحة لحم التنورة ومسحوق تشيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الرمان المزجج تنورة شريحة لحم التاكو مع مخلل الملفوف الأحمر وحبوبا حار, تنورة ستيك فاهيتا، و تنورة ستيك فاهيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
للفرك: في وعاء صغير ، أضيفي الثوم ومسحوق تشيلي والملح والسكر البني والكمون.
افركي خليط التوابل على شريحة لحم التنورة بالكامل واتركيه لمدة 25 إلى 30 دقيقة في طبق أو كيس قابل لإعادة الإغلاق.
للتزجيج: في هذه الأثناء ، اخفقي مكونات طلاء الرمان معا في قدر صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة ويترك على نار خفيفة حتى يصبح سميكا ، حوالي 1 دقيقة.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
لشرائح اللحم والخضروات: سخني مقلاة الشواء على نار عالية.
ضع شريحة اللحم والبصل والفلفل على الشواية ، إذا كان كل شيء يناسب. إذا لم يكن كذلك ، قم بطهي شريحة اللحم أولا ثم عندما تستقر شريحة اللحم على الخضار. طهي شريحة لحم لمدة 3 إلى 4 دقائق لكل جانب لمتوسطة نادرة.
اتركه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعه على الحبوب. تريد الخضار للحصول على خففت ومتفحمة, حتى يتمكنوا من البقاء على استجواب كما تقع شريحة لحم, حول 10 مجموع دقائق.
قدمي شرائح اللحم والبصل والفلفل على جانب التورتيلا الدافئة والصلصة الطازجة وشرائح الأفوكادو والجبن وزجاج الرمان.