الدور النهائي: امباناداس الإفطار مع كريم شبوتل
روب النهائي: الإفطار امباناداس مع كريم شبوتل يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 238 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ملح وشبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأوروبي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 22%. وصفات مماثلة تشمل امباناداس الإفطار مع كريم شبوتل, امباناداس دجاج شبوتل، و بلانتين امباناداس مع شبوتل-صلصة الفول السوداني.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
رش ورقة بسكويت مع رذاذ الطبخ بالزيت النباتي ؛ توضع جانبا.
في مقلاة كبيرة ، على نار متوسطة عالية ، طهي النقانق ، تنهار إلى قطع صغيرة. بمجرد طهيها ، صفي الدهون.
أضف 8 أوقية. الجبن إلى النقانق ويقلب حتى ذاب.
تضاف الطماطم والكمون والملح والفلفل ومسحوق الثوم. يقلب على الجمع.
يمكن فتح البسكويت ؛ فصل كل البسكويت إلى 2 نصفين. تتسطح كل نصف مع يديك لجعل أكبر. تسكب ملعقة كبيرة من خليط النقانق في وسط كل بسكويت; اطو البسكويت إلى نصفين وختمه بالضغط على الحواف معا.
ضعيها على صينية خبز محضرة وادهنها بالبيض المخفوق.
إزالة من الفرن والسماح لتبرد قليلا قبل التقديم مع كريم شبوتل.
كريم شبوتل: في قدر صغير ، اخلطي 4 أونصات. جبنة كريمية ، كريمة حامضة ، فلفل شبوتل وملح ثوم. يطهى على نار متوسطة حتى تذوب الجبن الكريمي وتمزج جميع المكونات.