صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الخوخ المشوي البني السكر

الخوخ المشوي البني السكر
الخوخ المشوي البني السكر هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك آيس كريم فانيلان وسكر بني وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الخوخ المشوي مع صلصة السكر البني, الخوخ المشوي مع السكر البني البقان تنهار، و خوخ مشوي مع شراب السكر البني بالفانيليا.

تعليمات

1
سخن الشواية أو مقلاة الشواء إلى متوسطة. في وعاء صغير ، اخلطي السكر والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
شواء عمومشواء عموم
الشوايةالشواية
وعاءوعاء
2
فرشاة قطع الجانب من الخوخ بخفة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
زبدةزبدة
3
شواية زيت.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
ضعي الخوخ المقطوع لأسفل على الشواية واطهيه حتى تظهر علامات الشواء ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
فرشاة القيعان بخفة مع الزبدة المتبقية وتحويل الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
زبدةزبدة
6
يرش خليط السكر على الجانب المقطوع من الخوخ, غطي الشواية واطهيها حتى يذوب السكر ويتكرمل ويتم ثقب الخوخ بسهولة بسكين تقشير حاد, 3 إلى 6 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
سكينسكين
7
قدميها على الفور مع الآيس كريم إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم