الخرشوف والنعناع تراجع

الخرشوف والنعناع تراجع هو لاكتو أوفو نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب زيت الزيتون وأوراق النعناع وملح بحر مالدون وعصير الليمون. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الخرشوف المشوي مع الخرشوف-النعناع تراجع, قلوب خرشوف صغيرة مشوية مع سبانخ قليل الدسم وغمس الخرشوف، و الخرشوف تراجع-هذا تراجع منعش من الصعب الفوز، ولكن من السهل لجعل.