صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة40
مجلة

الخام الجزر اللوز أزمة ماكي

الخام الجزر اللوز أزمة ماكي
الخام الجزر اللوز أزمة ماكي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 190 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على نوري غير محمص, ناما شويو, براعم عباد الشمس, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول آيس كريم ماسكاربوني تورت اللوز مع كريمة اللوز بالزبدة البنية, كوسة والجزر أزمة، و اللوز أزمة لوصفات مماثلة.