صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة6
مجلة

الحفاظ على الحصاد: زبدة الخوخ مع القرفة والزنجبيل والقرنفل

الحفاظ على الحصاد: زبدة الخوخ مع القرفة والزنجبيل والقرنفل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب الحفاظ على الحصاد: زبدة الخوخ مع القرفة والزنجبيل والقرنفل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 48. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخوخ والقرنفل المطحون والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحفاظ على الحصاد: بيستو الريحان الأساسي, الحفاظ على الحصاد: سوبر مسحوق الخضروات الخضراء، و آيس كريم القرفة والقرنفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يعمل على دفعات ، يقلب الخوخ في محضر الطعام أو الخلاط ، ويمزج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
خوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفرومخوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يسكب هريس الخوخ في وعاء مرقة ثقيل القاع ويقلب في التوابل. يطهى على نار خفيفة غير مغطاة على نار متوسطة منخفضة مع التحريك بشكل متكرر لمدة 60 دقيقة أو حتى يتكاثف في عجينة ناعمة.امزج حتى تصبح ناعمة مع خلاط الغمر, تصب في برطمانات ميسون بحجم نصف لتر وتوضع في الثلاجة أو يمكن استخدام طريقة حمام الماء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
خوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفرومخوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفروم
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
جرة تعليبجرة تعليب
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح