الجزر على شكل البيض سلطة الهلال

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الجزر على شكل البيض سلطة الهلال يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لفائف هلال زبداني) والبيض والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 37 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل انتشار الجبن على شكل جزر, ساندويتش سلطة البيض الصحي، و سلطة معكرونة البيض الشيطانية.