الجزر المزجج
يمكن صنع الجزر المزجج وصفة في حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو تقدم 4 وتكاليف 51 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 77 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من نشا الذرة والسكر البني والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الفصح. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الجزر المزجج, الجزر المزجج، و الجزر المزجج.
تعليمات
في كيس زيبلوك متوسط أو كبير ، يمزج الجزر والسكر البني والزبدة ونشا الذرة والملح. ختم كيس ويهز بلطف إلى الجمع بين المكونات. بات الجزر في طبقة واحدة.
طهي على السلطة الكاملة لمدة 6 دقائق للجزر هش العطاء. إذا لزم الأمر ، استمر في الطهي في الميكروويف على فترات 30 ثانية حتى يصل الجزر إلى المستوى المطلوب من الرقة. السماح حقيبة للوقوف 1 دقيقة قبل المناولة. يهز بلطف إلى معطف الجزر مع الصقيل. حقيبة مفتوحة بعناية.
يزين بالبقدونس إذا رغبت في ذلك.