الجزر الذهبي-كوسة لاتكس
قد يكون لاتكس الجزر الذهبي كوسة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، وجبة ماتزو ، ملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل هانوكا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو مذهل. حاول الكوسا والجزر لاتكس, الجزر والكوسا لاتكس، و لاتكس البطاطا الذهبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابشر البطاطس والجزر والكوسا والبصل من خلال فتحات كبيرة من مبشرة الصندوق ؛ يقلب مع عصير الليمون.
انشر الخليط على 2 مناشف مطبخ نظيفة وجافة.
نشمر كل منشفة ، بدءا من 1 الجانب الطويل. انتزاع المناشف للضغط على السائل الزائد.
ضعي خليط البطاطس في وعاء كبير.
ضجة في البيض ، وجبة ماتزو والملح والفلفل. (
سوف يجف الخليط ولكنه سيحافظ على شكله عند الضغط عليه معا.)
تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة مع 2 ملعقة كبيرة. زيت في مقلاة كهربائية عميقة ساخنة إلى 375 أو في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى متوسطة عالية. قطرة 6 إلى 8 معبأة فضفاضة 1/4 كوبفولس خليط البطاطس في خليط الزبدة الساخنة ؛ اضغط برفق لتسطيح في جولات 3 بوصة. يطهى من 3 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
استنزاف على المناشف الورقية.
يرش بالملح الإضافي. كرر الإجراء مع الزبدة المتبقية والزيت وخليط البطاطس.
خدمة لاتكس على الفور ، أو الدفء على رف الأسلاك على ورقة الخبز في فرن 250 تصل إلى 30 دقيقة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا مانيشفيتز غير مملح ماتزو وجبة.
ملحوظة: لعمل الزينة ، استخدم مقشرة خضروات لحلق شرائح رفيعة بالطول من الجزر والكوسا. لعمل مقبلات للأمام ، لف الشرائط في مناشف ورقية رطبة ، وضعها في أكياس بلاستيكية بسحاب ، وقم بالتبريد لمدة تصل إلى 24 ساعة.