الثوم كجون الأضلاع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أضلاع الكاجون بالثوم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 45 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 556 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.98 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط لحم الخنزير الطفل الأضلاع الظهر, ثوم, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي البارميزان والثوم والكاجون فرايز, برودوم الكاجون القرنبيط في صلصة الثوم، و الكاجون الثوم الروبيان المعكرونة السلطانيات.