صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

التوت مختلطة مع كريم مسكربون ليمونسيلو

التوت مختلطة مع كريم مسكربون ليمونسيلو
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون التوت المختلط مع كريم مسكربون ليمونسيلو وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 34 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من التوت وقشر الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت مختلطة مع العسل القيقب مسكربون, نبيذ مع ماسكاربوني العسل / شوربة فواكه صيفية، و التوت المتبل مع كريم مسكربون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج كريمة الخفق والماسكاربوني و 3 ملاعق كبيرة من السكر والليمونسيلو في وعاء كبير. اضرب حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة الخفقكريمة الخفق
ليمونسيلوليمونسيلو
مسكربونمسكربون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الجمع بين جميع التوت, يحفظ التوت, قشر الليمون, وتبقى 1/2 كوب سكر في وعاء كبير آخر; إرم بلطف. تقسيم خليط التوت بين 8 كوبيه. قمة مع كريم مسكربون.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
قشر الليمونقشر الليمون
مسكربونمسكربون
التوتالتوت
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات