التوت الزبادي المصاصات

التوت الزبادي المصاصات قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 491 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 3.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 990 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والفراولة والعنب البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول من السهل الليمون والتوت واللبن المصاصات, التوت المحمص والعسل الزبادي المصاصات، و بيري الجير المصاصات لوصفات مماثلة.