صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

التوت الزبادي الاحتفال الحلوى

التوت الزبادي الاحتفال الحلوى
التوت الزبادي الاحتفال الحلوى قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 172 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوب من قبل 75 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملفات تعريف الارتباط المرينغ وأوراق النعناع والجلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول كعكة الاحتفال بالليمون والتوت, غراتان المشمش والتوت الجرانولا مع زبادي عسل التوت، و حلوى الزبادي الرخامي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع التوت في الخلاط. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
في وعاء كبير ، اخلطي الطبقة المخفوقة واللبن. أضعاف في مرنغ انهارت ونصف من هريس التوت. ملعقة في وعاء التقديم المبرد; رذاذ مع هريس التوت المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
هريس التوتهريس التوت
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
مقبلات بأوراق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)