صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التوت البري اللوز تنهار

التوت البري اللوز تنهار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب التوت البري واللوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 944 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك قشر الليمون والدقيق والكركم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكرز اللوز تنهار, الكرز اللوز تنهار، و الكمثرى واللوز تنهار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: طبق خبز واحد مقاس 9 بوصات
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1
سخني الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف الكمثرى ويقلى حتى يصبح طريا قليلا وعصيرا ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
3
أضف 1/2 كوب سكر والقرنفل. إرم وإزالة من الحرارة لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4
الجمع بين ما تبقى من 1 كوب سكر وعصير الليمون وشراب وبرش البرتقال وتخلط.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
قشر البرتقالقشر البرتقال
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
5
إضافة التوت البري وإرم لمعطف الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
6
سخني مقلاة متوسطة الحجم وأضيفي خليط التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
يقلى بسرعة ، من 3 إلى 5 دقائق.
8
يمزج خليط الكمثرى والتوت البري في وعاء ويترك جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
اصنعي الطبقة العلوية: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والسكر والقرفة والزنجبيل والملح.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
مزيج لمزج. اعمل الزبدة بأصابعك حتى يصبح الخليط خشنا ورطبا إلى حد ما. لا ينبغي أن تكون الزبدة متكاملة تماما ولكن لا ينبغي أن يكون هناك أي قطع كبيرة أيضا. في اللحظة الأخيرة ، امزج اللوز برفق.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
11
قم بتجميع التفتت: رتب الفاكهة في طبق الخبز ووزعي الطبقة العلوية بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
12
ضعي الطبق في وسط الفرن واخبزيه لمدة 30 إلى 35 دقيقة. يجب أن تكون الثمرة طرية وذات عائد عند ثقبها بطرف السكين. السماح لتبرد قليلا قبل التقديم. ابشر القليل من الحماس من الليمون فوق الانهيار.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
قشور من الليمونقشور من الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
13
يقدم هذا الطبق مع المجارف من الآيس كريم الفانيليا وتصدرت مع البرتقال
المكونات سوف تحتاج
2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
14
مقبلات إذا رغبت في ذلك.
15
جلب 2 الأواني الصغيرة من الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
16
باستخدام سكين صغير ، قشر قطعة واحدة من الجلد من حول "خط الاستواء" (وسط) كل برتقالة. قم بقص أي لب سميك من داخل كل قشر ، مع الحرص على بقائه في قطعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
17
إسقاط زيست في وعاء الأول ويغلي لمدة 1 دقيقة. سلالة وإسقاطها في وعاء الثاني. يطهى لمدة 1 دقيقة ، يصفى ويوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
18
في وعاء صغير ثالث ، يغلى السكر و 2 كوب ماء والكركم. اغمر البرتقال واطهيه على نار عالية حتى يغلي السائل. خففي المزيج على نار هادئة واطهيه حتى تنضج ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكركمالكركم
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
19
إزالة زيست إلى ورقة الخبز والسماح لهم لتبرد شقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

المكونات

4سمولأنجو أو كمثرى بوسك ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةأنجو أو كمثرى بوسك ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)التوت البري الطازج (معبأ مسبقا)التوت البري الطازج (معبأ مسبقا)1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شراب ذهبي ، مثل شراب لايل الذهبيشراب ذهبي ، مثل شراب لايل الذهبي1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة11 رطل كوسة،الزنجبيل المطحون (المجفف) الزنجبيل المطحون (المجفف)11 رطل كوسة،البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها11 رطل كوسة،عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1الليمون ، ل زيستينغ على القمةالليمون ، ل زيستينغ على القمة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر البرتقال الطازجقشر البرتقال الطازج8البرتقالالبرتقال2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلوز مقلي محمصلوز مقلي محمص1قرصةقرصة الكركمقرصة الكركم8(شتاء)عصا زبدة غير مملحة ، مكعبةعصا زبدة غير مملحة ، مكعبة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًآيس كريم فانيليا للتقديمآيس كريم فانيليا للتقديم