صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
مجلة

التفاح التوت البري الإسكافي

التفاح التوت البري الإسكافي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب إسكافي التفاح والتوت البري. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 297 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الدقيق, خل التفاح, التفاح الحلو لاذع, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح التوت البري الإسكافي, التوت البري والتفاح الإسكافي، و التفاح التوت البري الإسكافي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
لإعداد القشرة ، ملعقة طفيفة 1 1/2 كوب دقيق في أكواب قياس الجافة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
3
ضع 1 1/2 كوب دقيق ، دقيق الذرة ، والملح في محضر الطعام ؛ نبض 2 إلى 3 مرات أو حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
4
إضافة الزبدة ، والنبض 10 مرات أو حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. مع المعالج على, إضافة ببطء الماء المثلج والخل من خلال شلال الغذاء, تجهيز فقط حتى يتم الجمع بين الخليط (لا تشكل الكرة). اضغط برفق في دائرة مقاس 4 بوصات على غلاف بلاستيكي ؛ غطيها واتركها تبرد لمدة 15 دقيقة أو حتى يمكن إزالة البلاستيك بسهولة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الخلالخل
زبدةزبدة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
5
لتحضير الحشوة ، يمزج السكر ، 1 ملعقة كبيرة دقيق ، والقرفة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إضافة التوت البري والتفاح. ملعقة خليط التفاح في 11 س 7 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
التوت البريالتوت البري
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
ضع العجينة المبردة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
8
لفة العجين في 12 س 8 بوصة مستطيل. توضع العجينة فوق الحشوة. حواف أضعاف تحت ؛ الفلوت.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
9
قطع عدة شقوق في الجزء العلوي من العجين للسماح للبخار بالهروب.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
10
تخبز في 425 لمدة 30 دقيقة أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا. تبرد على رف سلكي قبل 10 دقائق من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو فيس باركر سانتا باربرا ريسلينج. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
فيس باركر سانتا باربرا ريسلينغ
فيس باركر سانتا باربرا ريسلينغ
ملاحظات الأزهار وأزهار البرتقال ، تمتزج مع روائح الحمضيات والخوخ وزهر العسل والمشمش الخفيف على الأنف. على الحنك سوف تجد نكهات الخوخ والمشمش والحمضيات. تتحد هذه النكهات لإنتاج ريسلينج غير جاف ومتوازن.