صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البوظة اللوز المحمص

البوظة اللوز المحمص
قد يكون البوظة اللوز المحمص مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، لقطات أماريتو ، دولسي دي ليتشي الآيس كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 39%. وصفات مماثلة تشمل سوندا جوز الهند المحمص مع الفول السوداني المسكر, بالكراميل الدم البرتقال واللوز البوظة، و كانتوشيني اللوز المحمص.

تعليمات

1
تليين الآيس كريم لحلج القطن 10 ثانية لكل نصف لتر في الميكروويف أو تعيين على طاولة المطبخ 10 إلى 15 دقيقة. ضعي 1 مغرفة من آيس كريم الكراميل وآيس كريم الفانيليا في أطباق الحلوى. أعلى كل مع تسديدة من المسكرات.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
لقطةلقطة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
2
تسخين صلصة الحلوى 40 ثانية في الميكروويف (قم بإزالة الجزء العلوي المعدني من البرطمان).
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
3
تسكب صلصة الكراميل فوق البوظة وتغطى بالكريمة المخفوقة وقطع اللوز المدخن.
المكونات سوف تحتاج
الماء العاديالماء العادي
ليمون غائرليمون غائر
( 23)( 23)