صعوبةخبير
جاهز27 الدقائق
حصص180
نقاط الصحة0
مجلة

البقان فطيرة الكعك

البقان فطيرة الكعك
قد تكون فطائر البقان وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. هذه الوصفة تجعل 180 حصص مع 17 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. إذا كان لديك البقان ، البقان ، الزبدة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 6%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطائر فطيرة اليقطين، و البقان فطيرة الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط. يقلب معا الزبدة والتالي 2 المكونات; إضافة إلى خليط السكر البني, ويقلب فقط حتى مبلل. معطف 2 (12 كوب) المقالي الكعك مصغرة جيدا مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضع 1 ملعقة صغيرة. البقان المفروم في كل كوب الكعك; الخليط ملعقة على البقان, ملء تقريبا إلى أعلى.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
4
ضع مقالي الكعك على مقلاة جيلي مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
5
خبز في 425 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد على رف الأسلاك 2 دقيقة. تشغيل سكين حول حافة كل كوب لتخفيف الكعك ، وإزالة من المقالي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
سكينسكين

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة سيلباخ أوستر موسيل ريسلينج كابينيت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
سيلباخ أوستر موسيل ريسلينغ كابينيت
سيلباخ أوستر موسيل ريسلينغ كابينيت
فرقعة, كابينيت منشى ولا تشوبه شائبة; عشبي جدا; خاصة التفاح والمعادن; تشطيب منتي صارم. يذهب مع أي شيء تريد في الدواجن, المحار والمأكولات البحرية, خاصة إذا كان مصحوبا كريم - أو زبدة الصلصات القائمة. رائع مع السلطات الصيفية والمأكولات المطلة على المحيط الهادئ.