صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطيخ المشوي مع الجبن الأزرق وبروسسيوتو

البطيخ المشوي مع الجبن الأزرق وبروسسيوتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطيخ المشوي مع الجبن الأزرق والبروسسيوتو. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 254 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والجبن وبروسسيوتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا مشوية مع مربى التين والبروسسيوتو والجبن الأزرق والجرجير, تين بروسسيوتو مشوي مع جبنة زرقاء وبقان، و صدور دجاج مشوية على طريقة الجاموس مع صلصة الجبن الأزرق وسلطة الجيكامان والبطيخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية).
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
ادهني جانبي كل ربع بطيخ بزيت الزيتون ، وتبليه بالكمية المطلوبة من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطيخالبطيخ
زيت الزيتونزيت الزيتون
3
قطع بروسسيوتو إلى شرائح رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
4
شواء أرباع البطيخ ، دون غطاء شواء ، 1 دقيقة على كل جانب أو حتى تظهر علامات شواء.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
انقل البطيخ إلى طبق التقديم; أعلى مع الجبن الأزرق, شرائح بروسسيوتو, والريحان الطازج.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
ريحان طازجريحان طازج
بروسسيوتوبروسسيوتو
البطيخالبطيخ
6
رذاذ البطيخ مع الصقيل البلسمي.
المكونات سوف تحتاج
الصقيل البلسميالصقيل البلسمي
البطيخالبطيخ
7
قدميها على الفور.

المعدات