صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

البطيخ الحلو والتوت إرم أو سلطة فواكه مينتي (دبليو)

البطيخ الحلو والتوت إرم أو سلطة فواكه مينتي (دبليو)
البطيخ الحلو والتوت إرم أو سلطة الفاكهة مينتي (وو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 138 سعرة حرارية. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، والشمام ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه موخيتو: سلطة البطيخ والتوت مع صلصة النعناع والليمون, سلطة مينتي ميلون، و سلطة فواكه منتي.