البطاطا الحلوة "سكران قليلا"

البطاطا الحلوة "سكران قليلا" قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. مزيج من العسل ونشا الذرة والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا سهلة المعسكر "صنع في الفرن", البطاطا الحلوة "المعكرونة" مع مارينارا منعش: الغذاء الخام ص، و لفائف الملفوف المحشو الحلو والحامض ("جولومبكي") لوصفات مماثلة.