البطاطا الحلوة المحشوة مع البقان والخطمي ستريوسيل
محشوة البطاطا الحلوة مع البقان والخطمي ستريوسيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك قطع البقان والقرفة المطحونة والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 1456 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ستريوسيل-البطاطا الحلوة البقان, البطاطا الحلوة المحشوة بالتفاح والبقان، و التفاح-البقان-البطاطا الحلوة المحشوة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
اغسل البطاطا الحلوة وفركها جيدا لإزالة أي أوساخ. مع شوكة ، وخز البطاطا الحلوة في بضع بقع ووضعها على ورقة عموم.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة تقريبا ، أو حتى تدخل السكين في المنتصف بسهولة.
في وعاء كبير ، اخلطي الزبدة والسكر البني والدقيق معا حتى تتفتت.
إضافة القرفة, ملح, البقان, وأعشاب من الفصيلة الخبازية; أضعاف ستريوسيل تتصدر معا على الجمع.
شريحة البطاطا الحلوة بالطول أسفل المركز ودفع نهايات نحو الوسط حتى يفتح. تحشى البطاطا الحلوة بسخاء مع طبقة الستريوسيل وتعود إلى الفرن.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أخرى ، أو حتى تصبح الطبقة العلوية شمبانيا وبنية.