لحم الخنزير المملح مع البصل والزبيب والثوم كومبوت
لحم الخنزير المملح مع البصل والزبيب والثوم كومبوت هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 52 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الغار وبذور الكزبرة والمريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المملح مع صلصة بالكراميل, الخاصرة لحم الخنزير المحمص القيقب، و الزنجبيل والزعتر-لحم الخنزير المملح لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير الثقيلة. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك لإذابة الملح والسكر.
إزالة من الحرارة. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
انقل المحلول الملحي إلى وعاء كبير جدا.
إضافة لحم الخنزير (لحم الخنزير الوزن مع لوحة للحفاظ على تحت السطح). غطاء ؛ برد طوال الليل.
استنزاف لحم الخنزير. عودة لحم الخنزير إلى وعاء ؛ تغطية بالماء (لحم الخنزير الوزن مع لوحة). نقع في درجة حرارة الغرفة 2 ساعة.
ضع الرف في الثلث العلوي من الفرن وقم بتسخينه إلى 350 F فهرنهايت.
استنزاف لحم الخنزير. اتركها حتى تجف.
نقل إلى رف مجموعة في عموم تحميص كبيرة. فرك لحم الخنزير في كل مكان بالزيت.
رش مع الأعشاب الطازجة ، والضغط على الانضمام.
يرش الفلفل. مشوي حتى الحرارة إدراجها في مركز لحم الخنزير يسجل 150 F و ، حوالي 1 ساعة 40 دقيقة.
نقل لحم الخنزير إلى لوح التقطيع ؛ خيمة مع احباط.
قطع لحم الخنزير إلى شرائح بسمك 1/4 إلى 1/2 بوصة.