صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

البرتقال بذور الخشخاش يوركشاير بودنغ

البرتقال بذور الخشخاش يوركشاير بودنغ
البرتقال بذور الخشخاش يوركشاير بودنغ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.13 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. التوجه الى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والفانيليا الفول ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. حاول ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), قطرات بذور الخشخاش البرتقالية، و كعكة بذور الخشخاش البرتقالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق والملح معا في وعاء كبير. في وعاء منفصل فاز معا البيض والحليب والزبدة. جعل جيدا في الدقيق وخفقت في المكونات الرطبة تدريجيا حتى تمتزج تماما وسلس.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
خفقت في بذور الخشخاش وبرش البرتقال. تغطية وعاء مع غلاف بلاستيكي والسماح الخليط للراحة لمدة 1 ساعة في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4
قشر وقسم البرتقال. قطع احتياطي من البرتقال-تأكد من عدم وجود بذور. دهن قالب مافن كبير.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
5
ضع القصدير في الفرن لتسخينه لمدة 10 دقائق على الأقل. مرة واحدة مكان ساخنة قطعة واحدة من البرتقال على الجزء السفلي من كل كوب. إعطاء الخليط ضجة سريعة وتصب في كل كوب ملء لهم في منتصف الطريق ترك مجالا لهم في الارتفاع.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
ضعها في الفرن ولا تفتح لمدة 30 دقيقة. يجب أن ترتفع بعد 30 دقيقة وتكون ذهبية في كل مكان.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
أخرجه من الفرن. يمكنك التحقق لمعرفة ما إذا كان جاهزا عن طريق تقطيعه إلى واحد - يجب أن يكون الجزء الداخلي مجوفا في الغالب.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
يقدم على الفور مع زبدة الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
9
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة الطرية والسكر وبذور الفانيليا (تخلصي من الفول) حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
انتشر على بودنغ يوركشاير بذور الخشخاش البرتقالي الدافئ أو حفظ لاستخدام آخر.;
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)