البامية مع الفلفل الأخضر

البامية مع الفلفل الأخضر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 626 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. إذا كان لديك البامية والكزبرة المطحونة والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. حاول البامية مع الفلفل الأخضر, مخلل الفلفل الأخضر، و سلطة الفلفل الأخضر لوصفات مماثلة.