البازلاء والنعناع والفلفل الحار

يتطلب البازلاء والنعناع والفلفل الحار حوالي 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 339 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. أعجب 33 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الجزر واللبن الطبيعي وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا رخيصة نوعا ما. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر ملعقة النتيجة من 100%. بسيطة النعناع البازلاء تراجع, صدور دجاج بالزعفران مع البازلاء الإنجليزية ، براعم البازلاء ، والنعناع، و الفول المقلي والنعناع باتي السندويشات: البازلاء-لافيلز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.