الإسكالوب وشيتاكي يقلب

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.45 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 227 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل ، والاسكالوب ، سم قطعة جينجيروت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الإسكالوب وشيتاكي وبروسسيوتو مقلاة مفاجأة, لحم البقر والقرنبيط المقلي، و الدجاج والقرنبيط المقلي.