الآسيوية مستوحاة سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون سلطة الكرنب المستوحاة من آسيا وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 155 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل إيلا بشكل طبيعي. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز والفلفل وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الهليون المستوحى من آسيا, أفخاذ مستوحاة الآسيوية، و حساء الدجاج المستوحى من آسيا.