اسباجيتي مع الهليون وفطر شيتاكي والليمون والثوم المعمر

السباغيتي مع الهليون والفطر شيتاكي والليمون والثوم المعمر هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 442 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن أسياجو والكراث ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول ريزوتو الهليون مع فطر شيتاكي, الهليون المشوي والفطر شيتاكي، و الهليون سوتيه مع الفطر شيتاكي لوصفات مماثلة.