أكلة الكوسة

كوسة ريسوتو هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفات أندرياس لديها 33 معجبا. إذا كان لديك ملح البحر وإجازة الريحان وجبن جرانا بادانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي أكلة الكوسة, كوسة الطماطم ريزوتو، و ريزوتو الروبيان والكوسا.