صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

أعواد خبز البصل بالجبن

أعواد خبز البصل بالجبن
قد يكون عصي الخبز البصل جبني مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبن الشيدر والبصل الأخضر ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أعواد خبز الكوسة بالجبن, أعواد خبز القرنبيط بالجبن، و أعواد خبز الثوم بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج البسكويت والحليب والجبن والبصل ومسحوق الثوم. اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن 8-10 مرات.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مزيج البسكويتمزيج البسكويت
الجبنالجبن
البصلالبصل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
لفة في 8 في. س 6 في. مستطيل.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
3
قطع بالطول إلى ثمانية شرائح.
4
ضعها على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
فرشاة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة