أصابع الدجاج البرتقال

قد تكون أصابع الدجاج البرتقالية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مزيج من بذور السمسم ومربى البرتقال قليل السكر وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول أصابع دجاج برتقالية مشوية, أصابع الدجاج مع صلصة غمس البرتقال، و أصابع دجاج بالسمسم مع صلصة البرتقال الحارة لوصفات مماثلة.