أرغفة استوائية حلوة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي أرغفة الاستوائية الحلوة المحاولة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من الأناناس والحليب المبخر والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول أرغفة مضفرة حلوة, أرغفة البطاطا الحلوة، و أرغفة التمر الحلوة والمالحة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى ؛ اخفقي على سرعة منخفضة لمدة 30 ثانية. فاز على ارتفاع لمدة 2 دقيقة. ضجة في جوز الهند.
تصب في اثنين مدهون 8 في. س 4 في. مقالي رغيف.
اخبزيها على حرارة 325 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
للتزجيج ، في وعاء صغير ، اخلطي السكر والحليب حتى يصبح المزيج ناعما.
إضافة استخراج إذا رغبت في ذلك.
يرش على الأرغفة ويرش بجوز الهند.