المعكرونة مع الفطر واليقطين-صلصة جورجونزولا
المعكرونة مع الفطر واليقطين-قد تكون صلصة جورجونزولا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 255 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل $8.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من المريمية والملح وجبن جورجونزولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الفطر وصلصة الجبن جورجونزولا, المعكرونة على شكل مع الخضر ، قلوب الخرشوف ، والفطر بورتوبيللو وجورجونزولا، و باستا الشوكولاتة مع صلصة كريمة جورجونزولا و 10 أطباق معكرونة رومانسية.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون. الدفء.
سخني الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر والبصل والثوم ؛ يغطى ويطهى لمدة 3 دقائق. كشف ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
يمزج المريمية المفرومة والحليب في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. جلب على نار هادئة.
يمزج نشا الذرة والماء مع التحريك بمضرب.
يضاف خليط نشا الذرة والجبن إلى خليط الحليب مع التحريك بمضرب. يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يصبح سميكا وناعما مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار; ضجة في اليقطين, ملح, فلفل, وجوزة الطيب.
يضاف خليط المعكرونة واليقطين إلى خليط الفطر ؛ يقلب جيدا حتى يمتزج.
يزين بأغصان المريمية الطازجة ، إذا رغبت في ذلك.