أرز مقلي أناناس نباتي
الأناناس النباتي الأرز المقلي قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.91 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 868 سعرة حرارية. جعلت 51 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والكزبرة وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل نباتي الأناناس الكاجو القرنبيط الأرز, الأناناس الأرز المقلي، و الأناناس الأرز المقلي.