أجنحة دجاج آسيوية حارة
بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون أجنحة الدجاج الآسيوية الحارة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء الأصلية وزيت الكانولان والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Kraftrecipes.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول أجنحة دجاج مشوية آسيوية حارة, أجنحة الدجاج الآسيوية الحارة مع صلصة غمس الأعشاب، و أجنحة الدجاج المقرمشة الآسيوية + وصفة صلصة الفلفل الحار الحلو الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الثوم; طبخ 1 ويقلب 1 دقيقة. ضجة في 1/2 كوب صلصة الشواء ، صلصة المحار وصلصة هويسين. يغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر. ينضج على نار متوسطة منخفضة 5 دقائق. مع التحريك من حين لآخر.
إزالة من الحرارة. احتياطي للقذف مع الأجنحة المطبوخة.
يغلى مرق الدجاج وصلصة الشواء المتبقية في الفرن الهولندي أو مقلاة عميقة كبيرة.
ينضج 10 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
سخني الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت في قدر كبيرة. يقلب الدجاج مع نشا الذرة ؛ تخلص بلطف من نشا الذرة الزائد. يضاف الدجاج بعناية ، على دفعات ، إلى الزيت الساخن ؛ يطهى من 8 إلى 10 دقائق. أو حتى الانتهاء ، وتحول بعد 5 دقائق.
أضف خليط صلصة الشواء المحجوزة ؛ إرم إلى أجنحة معطف بالتساوي.
يوضع على طبق ويرش بالبصل وبذور السمسم.