أبل داندي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي أبل داندي المحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 126 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على السمن النباتي والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مربى الكعك داندي, الأسد داندي، و حلوى الكراميل داندي.
تعليمات
انشر شرائح التوست بالتساوي مع المارجرين ؛ غطي كل شريحة توست بـ 2 شرائح لحم مقدد. أعلى بالتساوي مع التفاح والسكر.
شواء ، من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة ، من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح السكر ساخنا وشمبانيا.
أعلى بالتساوي مع فيلفيتا; مواصلة حارق 1 إلى 2 دقائق أو حتى يبدأ فيلفيتا في الذوبان.