صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أبراج الطماطم مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد

أبراج الطماطم مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد
أبراج الطماطم مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 365 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون والجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أبراج الطماطم الكرز مع جبن الماعز أيولي, سلطة الطماطم مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق والريحان، و بيتزا مقلاة الطماطم ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.