صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

آيس كريم زبدة الفول السوداني والموز والعسل

آيس كريم زبدة الفول السوداني والموز والعسل
زبدة الفول السوداني والموز والعسل الآيس كريم هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 270 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والحليب والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول العسل المحمص زبدة الفول السوداني فطيرة الموز كريم, زبدة الفول السوداني ، الشوكولاته رقاقة ، العسل و بانان الآيس كريم، و صحية ولذيذة: ثلاثة مكونات الموز والعسل وزبدة الفول السوداني الآيس كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في وعاء كبير مع التحريك حتى يذوب السكر. ضجة في زبدة الفول السوداني والمكونات التالية 3 (من خلال الموز). ضجة في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
صب الخليط في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة الآيس كريم في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة