آيس كريم الروم المكاديميا مع الأناناس المشوي وجوز الهند
ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من جوز الهند وآيس كريم الروم المكاديمي والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, الأناناس جوز الهند المكاديميا فطيرة، و جوز الهند والأناناس والمكاديميا الكعكات.
تعليمات
قطع الأناناس بالطول إلى 12 شريحة.
ادهني شرائح الأناناس بالزبدة.
إضافة الأناناس إلى رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يسخن جيدا. تبرد قليلا.
ضع 3 شرائح أناناس في كل 4 أوعية. أعلى كل خدمة مع 1/2 كوب الروم المكاديميا الآيس كريم و 1 ملعقة صغيرة من جوز الهند.