آيس كريم اسبريسو
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 272 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الصيف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الشوكولاتة والإسبريسو الفوري وآيس كريم فانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته-اسبريسو الحمم الكعك مع اسبريسو قشدة, الكراميل طبق التين والآيس كريم، و آيس كريم-مغطى بالكراميل-مشروب طاولة الشوكولاتة الساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تغلي 1 كوب ماء. اسكب الإسبريسو في كوب قياس زجاجي وأضف الماء الساخن. يقلب حتى يذوب.اغرف الآيس كريم في 8 أوعية أو أكواب أو فناجين شاي.
رشي الشوكولاتة واسكبي الإسبريسو فوقها.