4 يوليو سمك السلمون المشوي * أو الدجاج!*

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا 30 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، 4 يوليو سمك السلمون المشوي * أو الدجاج!* قد يكون ممتاز خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. وقد حاول 22 شخصا وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مزيج من فصوص الثوم والبصل والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وصفة دجاج مشوية سهلة ليوم 4 يوليو, سلطة دجاج بيكان خوخي - يوليو # تحسين التحدي، و شرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة شبوتل بونزو والفاصوليا الخضراء المشوية لوصفات مماثلة.