وصفاتمجلة
وصفات شعبية
خبز محمص السلطعون والأفوكادو
ادامامي وجوز الهند المحمص في الأفوكادو
جواكامولي ديليسيوسو
حبوبا المولي المقدس
مجلة
سهل

سلطة التونة الحارة!

سلطة التونة الحارة! قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…12 دقيقة.
سهل

سلطة تونا جاربانزو فول

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
بجد

التونة وجبن الماعز امباناديلاس

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? تونان وجبن الماعز…1 ساعة.
سهل

التونة والكرفس والشبت ساندويتش (21 يوم عجب النظام الغذائي: يوم 15)

التونة والكرفس والشبت ساندويتش (21 يوم عجب النظام…10 دقيقة.
عادي

سلطة أورزو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
عادي

بقايا الطعام اليونانية تذوب التونة

بقايا الطعام اليونانية التونة تذوب قد يكون مجرد البحر…35 دقيقة.
عادي

الخاسر الأكبر دسم التونة الليمون والثوم المعكرونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…40 دقيقة.
سهل

تتكون سلطة التونة ديليد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
خبير

رغيف تونة البحر الأبيض المتوسط

رغيف التونة البحر الأبيض المتوسط هو بيسكاتاريان الطبق…1 ساعة., 25 الدقائق
عادي

سلطة التونة بانزانيلا

وصفة سلطة التونة بانزانيلا جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو…30 دقيقة.
متوسط

التونة و كانيليني الفول بروشيتا

وصفة تونان و كانيليني الفول بروشيتان جاهز في حوالي 35…35 دقيقة.
عادي

تونة فرفال علاء بوتانيسكا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
سهل

مايونيز التونة المذهل حقا

هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و…5 دقيقة.
سهل

وصفة سالادي نيكواز ساندويتش

سالادي ني ايرمويز ساندويتش وصفة قد يكون مجرد الطبق…10 دقيقة.
سهل

صلصة باستا الطماطم والتونة

التونة صلصة الطماطم المعكرونة قد يكون مجرد صلصة كنت…25 دقيقة.
متوسط

المعكرونة مع صلصة التونة

قد تكون المعكرونة مع صلصة التونة وصفة جيدة لتوسيع…40 دقيقة.
بجد

التونة والهليون وسلطة البطاطس الجديدة مع صلصة الثوم المعمر والكبر المقلي

قد تكون التونة والهليون وسلطة البطاطس الجديدة مع صلصة…45 دقيقة.
عادي

بيكي سريعة وسهلة موقد خاص أعلى التونة خزفي

بيكي سريعة وسهلة موقد خاص أعلى التونة خزفي قد يكون مجرد…25 دقيقة.
سهل

التونة والزيتون تراجع

بحاجة الى نباتي هور دوفر? تونان وتراجع الزيتون يمكن أن…10 دقيقة.
بجد

طماطم محشوة بالتونة

قد تكون الطماطم المحشوة بالتونة مجرد طبق جانبي تبحث…1 ساعة., 10 الدقائق
عادي

برينسيس فريش تونة ستيك

الأميرة الطازجة التونة شريحة لحم قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.