صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل الموز الحلوى بارفيتس

من السهل الموز الحلوى بارفيتس
من السهل الموز الحلوى بارفيتس يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك حلوى الهلام بنكهة كريم الموز الفورية وحشوة الفطيرة ، وخفق بارد مخفوق ، وحليب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل من السهل الموز الحلوى بارفيتس, بارفيتس بودنغ الموز، و بارفيتس بودنغ الموز.

تعليمات

1
سحق 20 من الرقائق لتشكيل فتات خشنة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
2
صب الحليب في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة. يقلب بلطف في الطبقة العلوية المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
عبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوريعبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
ضعي نصف فتات الويفر و 8 شرائح من الموز بالتساوي في أربعة أكواب بارفيه فردية أو أطباق حلوى فردية ؛ يغطى بنصف خليط البودينغ. كرر الطبقات مع الاحتفاظ بـ 4 شرائح من الموز للتزيين. غطي البارفيه وضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة على الأقل. أو حتى 4 ساعات قبل التقديم. لف شرائح الموز المحجوزة بإحكام في غلاف بلاستيكي ؛ ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
5
أعلى كل بارفيه مع 1 كل من رقائق محفوظة وشرائح الموز قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة